Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.
L'Oréal Pro
|
Базовый
Видеоурок
5

Как заботиться о своем ментальном здоровье. Head Up Эпизод 1.

Инструменты для поддержания и улучшения психологического здоровья
9 минут
Сертификат

О семинаре

Большинство людей хотят получать удовольствие от своей работы. Однако есть профессия, в которой каждый день наполнен такими вещами, как творчество, общение и признание.
Догадываетесь, о чем идет речь? Парикмахерское искусство! Оно приносит удовольствие, но оно также требует усилий: как физических, так и эмоциональных.

С помощью обучающего курса Head Up Keys / Ключи к психологическому здоровью вы научитесь лучше справляться со стрессом во время работы, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.

Хотите изучить основы ментального здоровья? Посмотрите сейчас следующий ролик: Стресс, тревога, выгорание. Head Up Эпизод 2
Видеоурок подойдет для
парикмахеров, стилистов, мастеров, администраторов, руководителей салонов, которые хотят заботиться о своем ментальном здоровье.
Из этого видео вы узнаете
Как распознать проблемы с ментальным здоровьем
Что такое стресс, тревожность, выгорание, депрессия
Об инструментах для поддержания и улучшения психологического здоровья
Какие есть ритуалы заботы о себе
О дыхании по квадрату на 4 счета
О личных границах

Отзывы

Оставайтесь в курсе последних новостей Академии L’Oreal
Выбирайте удобный канал связи
И чат-ботах брендов
L’Oréal Professionnel
Matrix
Salon Emotion